夏休み中ですが、つぶやいてもいいですか?
夏季休業13日目。夏休み前半戦が終わります。どうでしょう?計画通りに進んでいるでしょうか?今日から猛烈な暑さが10日近くも続きそうです。室内でおとなしくしていても体調を崩す恐れがあります。しっかり睡眠をとり、規則正しい生活を心がけましょう。とは言うものの、なかなか眠れまテン。さて、昨日8月2日は「おやつの日」で五輪選手村のおやつ事情を紹介しましたが、本日8月3日は「ハチミツの日」。バテバテの体には、よさそうですよね。調べてみました。ハチミツには、10種類のビタミンや27種類のミネラル、22種類のアミノ酸、80種類の酵素が含まれていて、天然のサプリメントと呼ばれているそうです。また、ハチミツに含まれるグルコン酸には殺菌作用もあり、感染症予防にもなるそうですよ。はい、入手決定!!マスクがつらくなってきた昼下がり。先ほど15時には、33.8度を記録。もう頑張れない・・・と弱音を吐かずに一踏ん張りします。(8/3 記)